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ヨガ

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ココロとカラダをととのえる

いやしのよーがわ癒しのヨーガ和(坂戸市)
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ヨガ癒しのヨーガ和

癒しのヨーガ和は、毎週月曜日10:30~12:00
入西地域交流センターで活動しています。

ヨーガはインドで生まれた5,000年の歴史を経て完成された「体操、呼吸法、瞑想法」の三つから成り立っているココロとカラダの健康法です。
どなたでも無理なく始められる”ヨーガ”と”ストレッチ”を組み合わせたエクササイズで、ゆったりした呼吸に合わせて気持ち良くリフレッシュしましょう。
初めての方にも丁寧にご指導してまいります。
みなさまの参加を心よりお待ちしています。

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営業時間 毎週月曜日 10:30~12:00 アクセス
定休日 平均予算 1レッスン 500円

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  • 年中無休
  • 深夜営業
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  • カード支払
  • 男性歓迎
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ぱどまよーがきんようびくらすPadma Yoga(金曜日クラス)(坂戸市)
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ヨガPadma Yoga(金曜日クラス)

Padma Yoga(金曜日クラス)は、毎週金曜日
10:00~11:30サンホールちよだで活動しています。

Yogaの基本となるポーズを中心に、無理なく流れるような
心地よさで展開。あらゆる年代、レベルの方を対象にしたクラスです。
日常に活かせるYoga哲学のエッセンスがハートに広がり
人生がいきいきと輝きます。

ぜひ一度、Yogaの深い癒しを体験してみませんか!

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営業時間 毎週金曜日 10:00~11:30 アクセス
定休日 平均予算 1ヵ月 3,000円

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ぱどまよーがかようびくらすPadma Yoga(火曜日クラス)(坂戸市)
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ヨガPadma Yoga(火曜日クラス)

Padma Yoga(火曜日クラス)は、毎週火曜日の
10:00~11:30サンホールちよだで活動しています。

Yogaの基本となるポーズを中心に、無理なく流れるような
心地よさで展開。あらゆる年代、レベルの方を対象にしたクラスです。
日常に活かせるYoga哲学のエッセンスがハートに広がり
人生がいきいきと輝きます。

ぜひ一度、Yogaの深い癒しを体験してみませんか!

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営業時間 毎週火曜日 10:00~11:30 アクセス
定休日 平均予算 1ヵ月 3,000円

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  • 記念日割引
  • 年中無休
  • 深夜営業
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よーがせんしんかいやさしいよーがきょうしつヨーガ先心会 やさしいヨーガ教室(坂戸市)
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ヨガヨーガ先心会 やさしいヨーガ教室

ヨーガ先心会 やさしいヨーガ教室は
毎週土曜日7:00~8:30、毎週水曜日10:00~11:30
塚越北区集会所で活動しています。

神楽の里と知られてる大宮住吉神社の隣の集会所で活動しています。
澄んだ空気の気持ちの良い空間で、ゆったりとした呼吸に合わせてココロとカラダをリフレッシュしています。

私たちと一緒にヨーガを楽しみませんか!
みなさまのご参加を心よりお待ちしています。

〈土曜コース〉指導:柳瀬 一慶先生〈水曜コース〉指導:小川 幸先生

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営業時間 毎週土曜日 7:00~8:30 毎週水曜日 10:00~11:30 アクセス
定休日 平均予算 1ヵ月 2,500円

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  • 記念日割引
  • 年中無休
  • 深夜営業
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ヨガ・エアロ・骨盤ストレッチなどお子さん同伴の教室。気軽に参加。

りらっくすよがるーむリラックスヨガルーム(坂戸市)
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営業時間 不定期レッスン アクセス
定休日 平均予算 500円

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  • 記念日割引
  • 年中無休
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